Hvordan finder du din sande biologiske alder? 
 Aldringsbiomarkører. 
 Hvor ofte skal man teste? 
 1 gang om året.

Hvordan finder du din sande biologiske alder? Aldringsbiomarkører. Hvor ofte skal man teste? 1 gang om året.

Can we help?

Dr. Andrea Maier, en førende ekspert i længere levetidsmedicin og geriatri, forklarer, hvordan man afdækker sin sande biologiske alder. Hun gennemgår de vigtigste aldringsbiomarkører, herunder telomerforkortelse og epigenetiske forandringer. Dr. Maier belyser skiftet fra at diagnosticere aldersrelaterede sygdomme til at forebygge dem og fremhæver potentialet i epigenetiske ure til at måle biologisk aldring. Selvom denne tilgang endnu ikke er standard i klinisk praksis, repræsenterer den fremtidens sundhedsvæsen.

Måling af Biologisk Alder: Biomarkører, Test og Fremtiden for Længere Levetid-medicin

Spring til afsnit

Længere Levetid-medicin vs. Traditionel Sundhedspleje

Dr. Andrea Maier, MD, skitserer et grundlæggende skift fra reaktiv til proaktiv medicin. Traditionel sundhedspleje diagnosticerer sygdomme først, når de er opstået. Længere levetid-medicin sigter mod at forebygge aldersrelaterede sygdomme, inden de udvikler sig. Denne nye tilgang fokuserer på at måle selve aldringshastigheden. Målet er at intervenere tidligt og bremse den biologiske aldringsproces.

Dr. Anton Titov, MD, udforsker dette koncept med Dr. Maier. Hun understreger, at denne forebyggende model endnu ikke er standard i sundhedssystemer. Kernen i denne fremtidige medicin er at diagnosticere en persons sande biologiske alder.

Nøglekendetegn og Biomarkører for Aldring

Forskere har identificeret specifikke biologiske processer, der driver aldring. Dr. Andrea Maier, MD, nævner flere kritiske kendetegn ved aldring. Telomerforkortelse er en primær biomarkør. Telomerer er beskyttende hætter i enderne af kromosomer, der forkortes ved hver celledeling.

Proteinfejlfoldning er et andet væsentligt kendetegn. Efterhånden som vi ældes, folder proteiner i vores celler sig ikke korrekt. Dette fører til tab af korrekt cellulær funktion. Dr. Andrea Maier, MD, forklarer, at disse processer er målbare indikatorer for biologisk alder.

Epigenetiske Ur og Biologisk Alder

Epigenetiske forandringer er blandt de mest pålidelige biomarkører for aldring. Dr. Andrea Maier, MD, beskriver genomet som havende et lag ovenpå. Dette epigenetiske lag bestemmer, hvilke gener der tændes eller slukkes. Mønsteret af disse forandringer er stærkt prædiktivt for biologisk alder.

Forskere har udviklet værktøjer kaldet epigenetiske ur til at måle dette. Disse ur analyserer DNA-methyleringsmønstre for at estimere biologisk alder. Forskellen mellem denne biologiske alder og den kronologiske alder er en nøglemetrik. Dr. Maier bekræfter, at dette er et hovedfokus for nuværende forskning.

Cellulær Senescens' Rolle

Akkumuleringen af senescente celler er et afgørende kendetegn ved aldring. Senescente celler er gamle, beskadigede celler, der er stoppet med at dele sig. I stedet for at dø, forbliver de i vævet og frigiver skadelige inflammatoriske signaler. Denne proces bidrager til vævsdysfunktion og aldersrelaterede sygdomme.

Dr. Andrea Maier, MD, inkluderer dette på sin liste over kernealdringsmekanismer. Hun nævner også somatiske mutationer. Disse DNA-forandringer, der opstår gennem livet, kan føre til tilstande som kræft. Forståelse af disse kendetegn giver mål for potentielle interventioner.

Implementering af Biologisk Alders-testning

Et kritisk spørgsmål er, hvor ofte man bør teste sin biologiske alder. Dr. Andrea Maier, MD, oplyser, at disse biomarkører endnu ikke er i almindelig klinisk brug. Anvendelsen er i øjeblikket begrænset til forskningsmiljøer. Overgangen til mainstream medicin kræver validering og tilgængelige værktøjer.

Samtalen med Dr. Anton Titov, MD, fremhæver det fremtidige potentiale. Regelmæssig testning kunne give læger mulighed for at følge effektiviteten af livsstils- eller behandlingsinterventioner. Det ultimative mål er at bruge disse data til at personliggøre forebyggende sundhedsstrategier og forlænge sund levetid.

Fuld Transskription

Dr. Anton Titov, MD: Lad os starte en diskussion om, hvordan nuværende sundhedspleje kan opdateres, måske opgraderes, til længere levetid-medicin. Kan vi nu diagnosticere en persons sande biologiske alder? Og kan vi udvikle interventioner for måske at bremse aldringsprocessen?

Dr. Andrea Maier, MD: Jeg vil sige, at vi kan, men vi gør det ikke endnu. Min baggrund er i intern medicin. Jeg er specialist i intern medicin og praktiserer også geriatri.

Hvad jeg har indset i de sidste 20 år i medicinsk praksis er, at vi diagnosticerer sygdomme, når de opstår. Men vi kunne allerede forebygge aldersrelaterede sygdomme. Jeg mener, det er essensen af længere levetid-medicin. Vi ønsker at forebygge aldersrelaterede sygdomme.

Dette er endnu ikke implementeret i nuværende sundhedssystemer, hvor vi diagnosticerer sygdomme meget tidligere. Men især har vi brug for at målrette og måle, hvor hurtigt et menneske ældes. For det meste gør vi det ved at måle den biologiske alder, fordi vi nu ved, at den biologiske alder er forbundet med aldersrelaterede sygdomme.

I en nøddeskal er det sådan, diagnostik og længere levetid-medicin vil fungere i fremtiden.

Dr. Anton Titov, MD: Nå, tak for denne introduktion. Hvad er kendetegnene i aldringens biologi? Har vi markører for aldring lige nu hos mennesker?

Dr. Andrea Maier, MD: Ja, det har vi. Det er endnu ikke i klinikker. De fleste læger bruger det ikke i almindelig klinisk praksis. Men vi ved, hvorfor vi ældes. Jeg vil sige, det er en stor fordel.

I de sidste 10 år forstår vi, hvad der sker med en krop påvirket af tid, fordi det er kronologisk aldring. Mens tiden tikker, er vores krop udsat for stressfaktorer og det eksterne miljø. Vi spiser mad. Der er mange måder, hvorpå vi ældes.

Så mange forskere opdagede aldringens kendetegn. Vi fastlagde, hvad der sker i en celle. Nogle af disse kendetegn er telomerforkortelse. Telomerer i enderne af generne bliver kortere.

Vores proteiner foldes i celler. Med aldringsprocessen fungerer proteiner skabt i vores celler ikke korrekt, eller de foldes anderledes. Man kan forestille sig, at hvis proteiner ikke er foldet godt, er deres funktion nedsat.

Vi har akkumuleringen af senescente celler. Men vi har også for eksempel genetiske mutationer, der opstår i løbet af vores liv, hvilket meget ofte også fører til kræft. Vi kender flere kendetegn ved aldring nu.

Et af kendetegnene er også epigenetisk forandring. Så vi har genomet, og der er et lag oven på generne. Det er de epigenetiske forandringer.

Den epigenetiske opbygning i gener vil enten være tændt eller slukket, forenklet sagt. Ved at måle den epigenetiske opbygning kan vi se, hvad den biologiske alder er. Vi har meget avancerede epigenetiske ur.

Der er måder, vi kan bestemme, hvor gammelt et menneske er. Så hvad er forskellen med deres kronologiske alder? Hvad der står i passet, og hvad vi vil anvende i klinisk pleje i fremtiden. Og hvad vi anvender i øjeblikket i forskning.